打嗝也是疾病信號，打嗝可分為噯氣和呃逆兩種。噯氣的嗝聲尾音較長，一般一次就打一個，而呃逆的嗝聲短而促，往往是連著打好幾個。不管噯氣還是呃逆都分生理性和病理性兩種，需要警惕的是病理性的。如果噯氣伴有燒心、反酸、脹痛、黑色的大便等，就可能是病理性的，需儘早去消化科就診。呃逆常常突然發作，多因內臟平滑肌痙攣引起，多為功能性異常。

    此外，打嗝還可能提示中樞神經出了問題。如果打嗝並伴有神經系統症狀，如：行動不穩、言語障礙、噁心、嘔吐等現象，就要警惕腦血管疾病的發生，要立即就診。

    一旦出現打嗝，該怎麼辦？專家表示，應首先區分是噯氣還是呃逆。如果是噯氣，則揉按虎口，或足三里穴、中脘穴（位於肚臍與胸口連線的中間部位）有效。若屬呃逆，則可以捏著鼻子，張開嘴喝姜水、胡椒水等溫熱性食物，或用小紙條等細小物輕輕地捅捅鼻孔，只要能打出噴嚏就能緩解。還可以儘量憋氣，在下一個嗝來臨時，做吞咽動作，如此反復幾次。（周芳）