新華社重慶８月２７日專電（記者劉衛宏）輕鬆愉快的暑期即將結束，一些剛考上大學或中學升學的新生，在喜悅之後可能出現上學恐懼症。第三軍醫大學新橋醫院心理專家戴光明教授提醒，升學的新生要注意“調心”，而家長不要過度“操心”，以免將焦慮情緒傳染給孩子。

    一名女士日前到新橋醫院心理諮詢門診求助。她的兒子今年考上上海一所大學，她因擔心兒子不能適應新的學習和生活環境，竟日夜焦慮，最近一週幾乎每天失眠，工作時精神狀態不佳，每天吃飯也淡然無味。

    戴光明介紹，家長這種過度操心與焦慮情緒，會直接傳染給孩子，非但不能解決問題，還會加重孩子的緊張情緒。因此，遇到這種情況的家長，要調節自己過分緊張的心情，通過與孩子充分交流，幫助孩子樹立起獨立生活的信心，逐漸培養獨立生活的能力，幫助孩子儘快適應全新的學習、生活環境。

    此外，對於剛剛升學、即將進入初一或高一的新生來説，暑假期間不知應該學什麼，以及對未來學習成績的擔憂，是導致情緒焦慮的主要原因。一些心理素質較差的學生可能出現失眠、恐懼、悲觀等心理。戴光明建議，家長應積極引導，不要給孩子提出成績要求、學習目標等，以免給孩子增加心理壓力。