根據北京市歷年流感監測情況來看,每年的10月至次年3月為北京市流感流行季節,流行高峰通常出現在每年12月至次年1月,並於每年4月進入非流行季節。然而,2011—2012年度流感監測數據顯示,本流行季北京市流感流行高峰出現後移,于2012年2月底達到高峰,目前北京市流感病毒活動強度較前期已顯著下降,但仍呈現出低水平流行,並出現甲型H3N2亞型流感病毒與乙型流感病毒共同流行。鋻於目前北京市仍存在流感病毒流行活動,特提出以下預防建議:
1、儘量避免接觸出現流感樣症狀的患者,不得不接觸時應配戴口罩;
2、當接觸流感樣症狀患者時,應避免接觸自己的眼睛、口和鼻;
3、勤洗手、當接觸流感樣症狀患者後,應立即洗手;
4、在家庭或集體單位應勤通風,保證空氣清新和流通;
5、應儘量避免去人員密集、空氣污濁的場所;
6、平衡膳食、加強鍛鍊、保證睡眠;
7、當咳嗽或打噴嚏時,用一次性紙巾捂住嘴和鼻子,並將紙巾扔進垃圾桶;
8、若出現流感樣症狀,應立即停課或離開工作崗位,避免接觸他人,尤其是家人,在家中應配戴口罩和分餐、做好居家隔離。