暑期是兒童看眼病的高峰期。7月25日下午記者來到南昌大學第二附屬醫院兒童眼科時，發現有很多家長帶著小孩來看眼睛。對於近期網上流傳的“眼保健操無用論”問題，記者採訪了該院眼科副主任醫師鄧燕。鄧燕明確表示，堅持做眼保健操是有用的。眼保健操是根據中醫穴位按摩原理，通過刺激穴位，使眼睛得到放鬆調節，在一定程度上能舒緩眼部疲勞，但其本身並不能阻止近視的發生。

    按摩穴位不當可能加重眼睛負擔

    現在中小學是否堅持做眼保健操？記者通過電話採訪了贛州城關小學、安義第二小學、安義龍津中學、江西師大附中、上高逸夫小學、新餘羅坊中學的學生，了解到這6所中小學中有5所學校會組織安排學生做眼保健操。這表明，許多學校還是充分認識到了眼保健操對保護視力的重要性。

    針對微博上“眼保健操被指殘害孩子視力”一説，鄧燕解釋，做眼保健操關鍵是找準穴位，但是有些孩子可能找不準穴位或者不注意手部衛生，還有一些孩子覺得好玩用力擠壓眼球，則可能加重眼睛負擔，但這並不表示眼保健操本身存在問題。

    為了避免學生做眼保健操擠壓眼球問題，2008年教育部門對眼保健操進行了改革，將原先的“輪刮眼眶”改成了“刮上眼眶”。

    鄧燕建議可通過醫院保健部門與學校合作，教會老師正確做眼保健操，再通過老師教會學生正確的眼保健操動作，將眼保健操的作用發揮到最佳。

    戶外運動每天少於兩小時易發近視

    記者從二附院眼科了解到，到該院就診的孩子中，7歲以下的，主要是因為自身發育不良導致弱視，而7歲以上的孩子則主要是因為近視問題。鄧燕説，有調查顯示，農村小孩近視高峰期發生在初二，而城裏小孩近視的高發期在小學四年級。專家稱，這與城裏孩子接觸電子産品較多有很大關係。她建議城市父母在陪孩子娛樂時遠離手機、電腦，防止孩子模倣大人長時間玩電子産品。

    此外，戶外運動每天在兩小時以下的小孩容易發近視。孩子用眼過度疲勞易産生假性近視，如果不注意調節的話，便會轉變成真近視。因此專家建議中小學生每天要堅持兩小時以上的戶外活動，同時建議多吃黑、黃、綠3種顏色的食物。

    專家還提醒，夫妻均為高度近視，容易將近視遺傳給孩子，家長需要更加注意孩子的用眼衛生。（記者 楊林 實習生 陳麗群）