新華社銀川６月２２日專電（記者鄒欣媛）隨著夏季氣溫不斷升高，一些市民尤其是未成年人圖一時開心、涼快，到人工湖、河道裏游泳、嬉水，致使溺亡事故頻發。寧夏消防部門提醒，夏季遊玩儘量遠離危險水域，家長應加強對未成年人進行安全防護和避險自救教育。

    據寧夏消防部門介紹，每到夏季寧夏非安全水域溺亡事故多發。溺水人群以游泳者居多，還有一些失足落水等情況。其中半數以上是未成年人不知水位深淺，下水遊玩導致溺亡。

    消防部門提醒，市民尤其是未成年人儘量遠離危險水域，不要獨自在河邊、水塘邊行走、游泳；不會游泳者儘量不要遊到深水區，即使帶著救生圈也不安全。此外，游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。

    一旦發生溺水情況不要慌張，立即求救。同時溺水者應放鬆全身，這樣可以儘量讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失；當身體下沉時也可將手掌向下壓；如果在水中突然抽筋，周圍無人又無法靠岸時，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

    另外，遇到有人溺水，一定要確定自己是否有救人能力再下水。把溺水者救上岸後，單膝跪地，溺水者頭朝下放在自己膝蓋上空水，然後清理氣道，按壓心臟、人工呼吸，儘快給溺水者完成心臟復蘇。