今年7月江蘇揚州一位9歲男孩因貪玩電腦遊戲誘發了癲癇病。同樣在泗陽縣，一名剛剛考上大學的青年因為長時間在網吧玩遊戲引發了癲癇。數據顯示，長時間打遊戲經常成為兒童癲癇病發作的“背後推手”，使得孩子和家長遭受疾病的痛苦。

    暑期到來，許多學生從繁忙的學習中解放出來，開始在遊戲機、電視機前歡度假期，一些人甚至連續幾個小時都在玩電腦、打遊戲。有關專家指出，打遊戲會使得孩子精神高度緊張、亢奮，加之強光輻射，易直接誘發潛在癲癇病症狀。

    強光刺激危害大

    北京市癲癇病研究治療中心的李醫生告訴我們：“癲癇與大腦神經元異常放電有關。人體正常狀況下，一個大腦神經元細胞放電頻率一般為每秒1—10次，而癲癇病發作時，神經元細胞放電頻率可高達每秒數百次。”可想而知，這種異常放電不僅會給腦神經帶來巨大壓力，而且也會導致腦神經控制的人體器官和肢體不受控制。李醫生特別強調：“癲癇病發作對人大腦帶來巨大損害，會導致記憶障礙、智力下降等。而孩子由於神經系統正屬於生長完善階段，這種危害性更為凸顯。”更加嚴重的是，癲癇病不僅會給身體帶來損害，還對患者的心理帶來嚴重壓力，導致憂鬱、孤僻、易衝動暴怒等，這尤其不利於孩子的健康成長。

    誘發癲癇病的原因有很多，顱腦外傷、顱內感染、外部刺激、情緒波動等都是癲癇病可能的發作原因，平常生活中的熬夜、疲勞、飲酒、強音強光刺激等也可能誘發癲癇。孩子打遊戲機時面臨的一大刺激就是遊戲強光的照射，誘發光敏性癲癇。光敏性癲癇病人對強光、閃光都非常敏感，閃爍的光線刺激會引起病人腦部某一神經元的興奮，加重神經元異常放電的可能，進而引發癲癇。

    根據研究數據顯示，在所有癲癇病人中大約有2%—3%的病人都存在光敏性，而這一情況在兒童、青少年中更為明顯。北京軍都醫院癲癇科的吳建榮醫生認為：“強光的刺激的確是誘發癲癇原因之一，雖然100%完全由於強光照射而導致癲癇的情況比較少，但無疑強光的刺激會加重癲癇病人的神經負擔，為了健康起見，是應該注意避免。”

    孩子打遊戲時面臨的遊戲機光線不僅高於正常光線許多倍，而且遊戲畫面跳躍、閃爍性強，帶來的光線刺激尤為明顯。加之兒童的生理特徵與成人不同，兒童的神經系統功能尚未健全，大腦皮層的抑制能力還不完善，因此兒童對於較小方面的刺激就容易引起強烈的反應。家長需要注意盡可能少讓孩子同強烈的光線以及跳躍的屏幕光源接觸，強烈的光線不僅不利於孩子的視力健康，還可能加重孩子的神經負擔，誘發潛在癲癇病。

    精神亢奮易發病

    除了遊戲機帶來的光線刺激可能誘發癲癇，打遊戲帶來的另一大問題是遊戲內容的刺激性導致孩子長時間精神集中、神經興奮，這也加重了癲癇病發作的可能。雖然癲癇病是腦部神經問題，但也跟患者的精神狀態有關。長時間精神亢奮、緊張非常容易引發癲癇。李醫生特別強調：“打遊戲引發癲癇，最重要的還是因為遊戲內容複雜刺激，孩子打遊戲時神經變得過度興奮所導致的。”

    癲癇病防治的最重要的就是保證患者良好的生活習慣及平和的心態，避免過度勞累、過度緊張等。然而孩子在打遊戲時，不僅時常打破生活規律，多個小時甚至多天盯著遊戲機，不好好飲食和休息，而且一直保持著一種亢奮的遊戲狀態，這對於身體健康損害是十分大的。

    長時間的上網打遊戲，身體得不到休息免疫力下降，大腦處於極度疲勞狀態，神經系統非常容易異常放電，進而導致整個中樞神經系統發生病變。即使是普通人長時間上網，都可能覺得頭昏，嚴重的可能昏厥抽搐，甚至發生過多天不眠不休上網導致休克死亡的事件。對於孩子，這種損害就更大了，經常在高度刺激的遊戲畫面和聲光效果下，會出現坐臥不寧、心跳加速、不安、心慌等反應，並由於神經過度興奮，直接誘發癲癇。

    調整好生活作息

    打遊戲引發癲癇病本質上還是生活作息上沒注意好，這完全是可以避免的問題。北京市癲癇病研究中心的李醫生建議家長，除了督促孩子少接觸遊戲機或玩遊戲時間不要連續過長外，還可以在以下幾個方面進行調整：

    1.減少接觸電話、電腦等産品的輻射。手機通話産生的電磁波，電腦開啟時的輻射，都會對人體産生一定負面影響，尤其是可能對大腦神經元也産生影響。而癲癇病又是一種大腦細胞神經異常放電的中樞神經系統疾病，因而更是需要遠離可能的不良刺激。癲癇病醫生建議，青少年癲癇病患者或有癲癇病遺傳史的青少年，應該注意減少手機和電腦的使用頻率。

    2.減少長時間接觸內容刺激的遊戲作品。預防癲癇發作關鍵在於保持身心健康平和，切記精神高度緊張、亢奮。遊戲內容往往過於刺激，玩遊戲時也要求精神高度集中，這對於潛在的癲癇病患者都是十分不好的。青少年可以選擇更加平和、健康的休閒方式。

    3.多參加戶外活動，放鬆心情。預防癲癇病最重要的是保證心情放鬆開朗，多參加戶外活動不僅有利於增強體質，幫助孩子身體茁壯成長，而且十分有助於孩子放鬆心情，避免課餘時間都只是長時間待在電腦或者遊戲機前。當然，在較炎熱的暑期，戶外活動也要注意避免過於勞累和緊張。

    4.飲食清淡，少食高蛋白食品。飲食方面，專家建議多食清淡、維生素高的食物。癲癇病是一種慢性疾病，同個人生活習慣密切相關，保證健康的生活習慣，改掉長時間玩遊戲的壞習慣，有助於更好地防治癲癇病。（實習生 李應齊）