隨著人們生活水平的提高,空調已經進入千家萬戶,它可以調節室內的溫度,保證我們有一個舒適的生活環境。不過,我們在夏季使用空調的時候,溫度並不是調得越低越好,這是因為一個合理的房間溫度應使人既感到舒適,又有利於健康。

    空調使用的目的,是給我們營造出一個舒適的環境,就溫度而言,使人既不感到熱,又不覺得冷的溫度稱為“生理零度”。生理零度是人感覺最舒適的溫度,不同的人會有不同的生理零度。而且,在不同的狀況下同一個人也有不同的生理零度。對於一般身體健康的正常人來説,生理零度大約在28℃～29℃。因此,空調房間的溫度應儘量選定在這個溫度附近。

    在享受舒適的溫度時,還要注意保證身體的健康。空調溫度室內與室外不能相差太大,一般在5℃～10℃為宜。如果溫度相差太大的話,我們在進出的時候經受氣溫驟變,很容易患感冒等疾病。

    當舒適與健康都保證了之後,就該考慮節電了。如果空調在製冷時溫度調得過低或制熱時溫度調得過高,都是很耗能的。所以從省電方面考慮,夏天不能把室溫調得太低,冬天也不能把溫度調得太高。

    綜合起來看,空調房間合理的溫度在夏天應為28℃～29℃,冬天應在18℃～20℃。只要注意到以上幾點,就能在舒適的環境下生活,而且既保證身體的健康,還能達到省電的目的。（陳道嫦）