新華社呼和浩特６月１日專電（龐貴河、曹晗）一年一度的高考即將來臨，學生們積極努力地備考的同時，家長們也都跟著緊張起來。然而，過度的緊張可能會影響到考生的發揮，因此，高三考生的壓力問題再次受到關注。

    內蒙古滿洲裏市晨光高中高三學生李雪説：“見到父母對自己那麼好，覺得自己不努力一點，不考好一點，就好像對不起他們”。不過好在李雪和他的同學都有自己獨特的減壓方法。聽歌、做運動和同學聊天，都是他們的好方法。有時候覺得很不開心，覺得很辛苦，就回到宿舍大叫；或者和同學去打籃球，聽聽音樂；或者找同學聊天，找老師談心。

    對於高三學生面對的壓力，學校也應積極地想辦法幫他們化解。滿洲裏市第一中學心理健康老師閆海微認為，對待這些問題，學校要採取措施，比如説有個心理諮詢課，設立心理諮詢室，讓學生能以最好的心態來挑戰人生的這個重要一關。

    閆海微老師建議各位家長應該多與孩子聊些有趣的話題，不要過於關注高考。