陽春三月，各個運動隊的冬訓接近尾聲。3月30日、31日，國家體育總局局長劉鵬先後到北京體育大學及國家體育總局訓練局，分別完整觀看了國家蹦床隊、跆拳道隊、體操隊和羽毛球隊的一節訓練課，並在課後與健兒們親切交流。

    蹦床隊：博採眾長 期待綻放

    30日上午9時，當劉鵬如約來到國家蹦床隊的訓練館時，蹦床隊的隊員和教練們已開始訓練課前的熱身活動。劉鵬在觀看訓練的同時詳細詢問了運動員最新的訓練情況、訓練安排及後勤保障狀況。

    訓練課後，劉鵬首先對即將完成冬訓任務的訓練團隊表示慰問，向蹦床隊在冬訓時取得的進步表示祝賀，並對國家蹦床隊在科學訓練等方面所取得的成績表示肯定。

    他説：“這堂訓練課讓我完整地看到了蹦床隊在兩個半小時的時間裏合理安排訓練內容，將熱身訓練、預備訓練、網上訓練和放鬆訓練融為一體，組成彼此不可分割的一個整體。這樣的訓練理念雖然看起來簡單，但卻讓我看到了國家蹦床隊近些年來解放思想，面向世界最前沿，吸收世界最先進的訓練理念和訓練措施所取得的成績，國外先進訓練理念與蹦床隊實際的緊密結合讓我們在取得成績顯著提高同時又有效保證了運動員免於傷病困擾。這也是我國蹦床隊近些年成績大幅度提高的重要原因。”

    劉鵬指出，近年來中國蹦床隊在科研支撐和保障上也取得了顯著成效，複合型訓練管理團隊的工作取得了很好的效果。目前已組成一個在運動隊各個方面各負其責，形成了提高訓練質量、提高比賽成績的有效管理方式。

    劉鵬要求國家蹦床隊一定要在倫敦奧運會的賽場上振奮精神，以堅強的精神、意志、作風，取得優異成績，“預祝大家在下一步訓練中取得更好的成績，以最佳的狀態，像鮮花一樣在倫敦奧運會的賽場上綻放。”劉鵬説：“我希望能夠在倫敦再次成為中國蹦床隊續寫輝煌的見證者。”

    跆拳道隊：下定決心 續寫輝煌

    冬訓基本告一段落的國家跆拳道隊目前正在緊張備戰亞錦賽，30日下午的訓練內容以隊內模擬對抗訓練為主。在場邊觀看訓練課的劉鵬不時向相關部門負責人詢問隊伍的備戰情況和運動員的傷病情況，並對訓練方法以及訓練場館的佈置等提出意見。

    完整地觀看完訓練課後，劉鵬首先向為出征運動員做出各種服務的人員致以崇高敬意。他指出，跆拳道在我國是一個歷史非常短暫的新興項目，但又是一個進步非常神速，並且取得過可喜戰績的項目。取得這些成績，特別是女子項目在世界跆拳道領域擁有一席之地，是多年來大家共同努力的結果。

    回顧中國跆拳道隊的歷史，可謂是一路輝煌，特別是這些年來女子項目保持了一定的優勢，男子項目也有所進步。劉鵬説：“現在接力棒到了我們這輩人手裏，在倫敦奧運會上再續輝煌是我們的責任，也是歷史給我們的激勵，所以在距離倫敦奧運會還有不到四個月時，我們一定要下決心，充滿信心。”

    對於訓練課內容，劉鵬指出，雖然對抗強度與真正的奧運會比賽仍存在差距，但是卻發現了若干可能導致運動員傷病的訓練環節，有的運動員甚至出現了身體某些部位不適，需要臨時治療的狀況。近些年來，許多項目在訓練思想和訓練方法上都已經有了一個重大突破，訓練的效率得到了提高，訓練強度也增強了，最重要的是在防傷病方面起到重要作用，所以在科學訓練、把握規律上我們一定還有餘地，想更多的辦法，在倫敦奧運會前還有進一步完善的空間。

    體操隊：超常付出 超人成績

    3月31日上午，在距離倫敦奧運會開幕還有118天的時候，劉鵬來到了訓練局體操館，觀看了國家體操隊的訓練。高低杠、平衡木、吊環、鞍馬等器械上隊員們正一絲不茍地訓練。體操館的墻上還貼著“以超人的代價換取超人的成績”的標語。

    劉鵬全程觀看了一節訓練課。體操運動管理中心的相關負責人向劉鵬介紹了隊伍近期的備戰情況。訓練間隙，劉鵬和睢祿、程菲、陳一冰等隊員進行了交流，劉鵬還向教練員、美國物理治療師了解情況。訓練結束後，劉鵬來到醫務室，了解隊伍的賽後放鬆和調整方式。

    劉鵬説，距離倫敦奧運會只有三個多月時間了，到了備戰的關鍵時刻。我有幾個感受。首先，每次來我都有一樣的感受，就是黨和國家給我們體操隊提供了最好的訓練和保障條件，我每次來都很感慨，我去過的很多國家都沒有這麼完備的訓練條件。體操隊是一支英雄的隊伍，在歷屆奧運會上都取得了金牌，沒有辜負這份厚愛。我們必須下決心，樹信心，在倫敦奧運會上再續輝煌。

    其次，就是體操隊在科學訓練，進一步把握訓練規律上有了新的進步。身體功能訓練時間的比例有所提升，説明我們訓練觀念的進步，也取得了成效。希望運動員們可以汲取各方面的經驗，學會進行自我放鬆和調整。劉鵬指出從現在起，要逐一項目、逐一隊員、逐一動作，去精雕細琢，這是非常重要的。同時，隊伍在近期比賽上取得了不錯的成績，增強了信心，但是要切忌盲目樂觀，還要正視規則的改革。

    最後，劉鵬希望運動員們要感恩默默付出的教練員、管理人員、醫生以及後勤保障人員。

    羽毛球隊：保持優勢 穩紮穩打

    3月31日下午，劉鵬來到訓練局羽毛球館，全程觀看了國家羽毛球隊的一堂訓練課，隨後來到訓練局體育場，觀看男子單打球員進行速度耐力訓練，並親自為運動員跑步計時。

    他説，國家羽毛球隊是一支功勳的隊伍，是一支團結、像家人一樣的隊伍。看完一整堂課之後，我有幾個體會。首先，羽毛球隊在科學把握訓練規律、方法上又前進了一步，取得了新的成效。這著重體現在我們更加注重將體能訓練和專項訓練結合，特別是將防傷防病的訓練與專項訓練結合起來。我們不斷引進新的訓練方法、理念，這是羽毛球這些年來能夠保持優勢的一個原因。希望羽毛球隊要繼續在科學把握訓練規律上下功夫。

    劉鵬指出，在這個週期中，國家羽毛球隊的5個項目都有比較均衡的發展，取得了很好的奧運積分和世界排名，個個有希望，個個要奮爭，我們有可能實現大滿貫。這麼齊整的隊伍是歷屆奧運會上沒有過的。這是實力提升的結果，也是我們實現大滿貫的千載難逢的機會。

    最後，劉鵬要求國家羽毛球隊牢記驕兵必敗，他説：“我們不能有絲毫的鬆懈。我們有實力，但切忌盲目樂觀，要兢兢業業地紮實打好每場比賽。”