北京市衛生局4月19日表示，北京市將再免費培養10萬名家庭保健員。2015年之前，全市家庭保健員數量將達到20余萬名。保健員家中基本都有慢性病患者，他們將用學到的知識技能做低油少鹽的飯菜；指導家人運動；進行中醫按摩，幫家人養成良好的生活習慣。

    誰當保健員？

    患者及家人均可

    從2007年到2011年的5年間，北京市已累計培養家庭保健員12.7萬餘名。接受培訓的有的是慢性病患者的兒女，有的是老伴，也有的就是患者本人。

    2007年起，衛生部門首先在城區推行“家庭保健員計劃”，當年就培訓出家庭保健員1萬多名。2009年，“家庭保健員計劃”在全市推廣，越來越多的社區居民加入其中。只要家庭中有人患高血壓、糖尿病、血脂異常等任何一種慢性病或具有高危因素，都可報名成為家庭保健員。

    今年，北京市還將首次培訓2000名懂中醫藥知識的家庭保健員，5年一共培養1萬名。

    保健員幹啥？

    幫家人養成健康習慣

    北京市無論城區還是郊區，慢性病患病情況均快速上升，且年輕化趨勢越來越明顯，不合理膳食結構、超重和肥胖、缺乏體力活動、吸煙、過度飲酒等不健康生活習慣已成為嚴重影響北京市居民健康的重要因素。

    “家庭成員相似的遺傳背景和共同的生活習慣，導致慢性病常出現家族多發現象。”市衛生局負責人介紹，家庭保健員的作用就是掌握實用的慢性病防治知識與技能，正確指導家人養成健康的飲食、運動習慣。

    據北京市社區衛生服務管理中心跟蹤結果顯示，家庭保健員參加培訓後，日常生活習慣以及基本健康指標等都有顯著改變，並對其他家庭成員有明顯影響。例如，家庭成員吸煙、酗酒等不良生活習慣減少了；油和鹽的攝入量降低了；一週運動的次數增加了；蔬菜水果的食用量也增多了，各種慢性病的危險因素得到有效控制，身體健康狀況也越來越好。

    如何成為保健員？

    在社區即可報名

    市衛生局副局長雷海潮介紹，本月開始，北京市各區縣能夠承擔家庭保健員培訓工作的社區衛生服務中心，將陸續通過社區“宣傳欄”或“佈告牌”等，發佈“家庭保健員計劃”信息。市民可以關注所在轄區社區衛生服務機構發佈的信息，及時在社區報名參加。

    培訓合格的市民將成為家庭保健員。衛生部門還將結闔家庭保健員及其家庭成員的患病情況進行有針對性的個性化培訓。另外，還將聘請有關專家，組織家庭保健員開展社區常見病的專題討論，進行慢性病防治知識的經驗交流，不斷提高家庭保健員的防病知識水平。