中央氣象臺7月16日06時繼續發佈暴雨藍色預警，預計16日08時至17日08時，青海南部、甘肅南部、四川盆地中北部、東北地區北部和東部、蘇皖北部、山東東部、雲南南部和西部及華南南部等地的部分地區有大雨或暴雨，其中，遼寧東北部、吉林東南部和東北部等地的局部地區有大暴雨（100～150毫米）。

    16～18日，四川盆地中西部等地有強降雨，四川盆地中西部、甘肅南部、陜西西南部等地將有強降雨，其中17～18日，上述地區有暴雨或大暴雨，局地特大暴雨（250～300毫米）。

    另外，17～20日，西北地區東部、華北、東北地區、黃淮等地將有一次中到大雨過程，部分地區有暴雨，局地大暴雨。

    16～18日，重慶、江南大部、江漢大部、江淮大部等地有35℃以上的高溫天氣；其中，重慶中西部、江南西部和東北部等地的部分地區最高氣溫可達37～39℃。

    未來三天具體預報

    16日08時至17日08時，青海南部、西北地區東南部、東北地區大部、黃淮南部和東部、江淮北部、四川盆地中西部、雲南南部、華南東部和南部等地有中到大雨，其中，黑龍江西北部和東南部、吉林東部、遼寧東北部、山東半島東部、蘇皖北部、四川盆地西北部、華南沿海的部分地區有暴雨，局地大暴雨（100～150毫米）；上述局部地區並伴有短時雷雨大風或冰雹等強對流天氣。黃海大部、東海北部將有6～7級、陣風8級風。

    17日08時至18日08時，青海東南部、西藏中東部、西北地區東部、山西中南部、黑龍江東北部、黃淮中西部、四川大部、華南大部、雲南西部和南部等地有中到大雨，其中，四川盆地西部、甘肅南部、陜西西南部等地的部分地區有暴雨或大暴雨，局地有特大暴雨（250～300毫米），上述局部地區並伴有短時雷雨大風等強對流天氣。

    18日08時至19日08時，西藏南部、西北地區東南部、華北大部、遼寧、黃淮北部、四川大部、廣東東部和西南部、福建南部、廣西西部和南部、雲南大部等地有中到大雨，其中，四川盆地中西部、華北南部、遼寧東部和西南部等地的部分地區有暴雨，四川盆地西部的部分地區及華北東南部局地有大暴雨（100～200毫米），上述局部地區並伴有短時雷雨大風等強對流天氣。

    （來源：中央氣象臺 責任編輯：蘇傑西）

    【科普鏈結】

遇到大雨或暴雨天氣如何防禦？

    如果遇見下大雨的天氣，可以從以下幾個方面防禦：

    1.地勢低窪的居民住宅區，可因地制宜採取“小包圍”措施，如砌圍墻、大門口放置擋水板、配置小型抽水泵等。

    2.不要將垃圾、雜物等丟入下水道，以防堵塞，造成暴雨時積水成災。

    3.底層居民家中的電器插座、開關等應移裝在離地1米以上的安全地方。一旦室外積水漫進屋內，應及時切斷電源，防止觸電傷人。

    4.在積水中行走要注意觀察。防止跌入窨井或坑、洞中。

    5.河道是城市中重要的排水通道，不準隨意傾倒垃圾及廢棄物，以防淤塞。

地震滑坡和泥石流等次生災害防禦

    當滑坡、泥石流發生時，現場人員應緊急發出危險性警報，並因時因地進行躲避。

    1、滑坡的躲避當滑坡體下滑時，應垂直滑坡前進方向逃跑，在滑坡堆積區應向兩側高處跑，不能向滑坡正對面山上跑；滑體上的人應儘快跑出到安全地段。

    2、崩塌和滾石的躲避；崩塌體積小，距離不遠，崩塌往往伴避滾石造成災害，躲避時也要往兩側逃跑。當逃跑不及時，可以躺在地溝或陡坎下。

    3、泥石流躲避泥石流的流速與地形坡度有關。坡度越陡，泥石流的比降就越大，它的流速越快。一般流速每秒鐘5-6米，最快的達15米。在泥石流的流經區和堆積區只要聽到泥石流的聲音和發出的泥石流警報時，立即向主河道兩岸的高山地區安全地帶逃跑。在泥石流流通區兩岸和泥石流注入主河道的對岸處要跑到相當的高度才安全。

城市內澇初期防範要點

    暴雨來臨前請找好一個安全的地方，並停留至暴雨結束為止。暴雨中的安全地方是指牢固的建築物，地勢較高的建築物。

    如果暴雨已經開始，自己所處位置危險，盡可能聯絡家人，告知你的具體位置，以在出現突發情況時方便救援。　

    如果路面開始水浸，請不要貿然涉水，部分井蓋被掀起但行人難以察覺，寧願停在路中淋雨也不要試圖過水。