今年下半年以來最強冷空氣由北至南繼續在我國施展威力。昨日，幾乎整個中東部地區都處於降溫的大環境中，只有黑龍江西部、吉林西部和內蒙古東部地區由於冷空氣的撤離氣溫稍有回升。預計今天白天到夜間，冷空氣輾轉行進至江南華南一帶，江南、貴州東部、華南北部等地將出現4～6℃降溫，湖南南部、浙江中部部分地區降溫幅度可達8～10℃。

    中央氣象臺提醒當地公眾注意及時很據天氣變化情況增減衣物，謹防感冒。另外，今起至28日，江南、華南北部的局部地區還將出現3天左右日平均氣溫低於20℃的寒露風天氣，須注意防範其對農業生産的不利影響。

    降水方面，未來三天，全國雨勢總體來講較為平緩。南方地區降雨明顯減弱。今天白天到夜間，只有湖南西北部、貴州東部和南部、廣西南部、雲南西部和南部、海南東部等地的部分地區有大雨，廣西南部的局地有小範圍暴雨。

    而北方地區依舊持續晴朗乾燥天氣。氣象專家指出，秋季早晚溫差大，氣候乾燥，應多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、銀耳等；儘量少吃或不吃辣椒、姜、蒜、胡椒等燥熱之品，少吃油炸、肥膩食物，以防加重秋燥症狀。