“讓孩子們不超重、不低體重”
——衛生部倡議全國中小學關注學生的體重和健康

    新華社北京４月２７日電（記者周婷玉）我國一些大城市中，每５個孩子就有１個超重或肥胖；同時我國５歲以下兒童低體重率為７．８％。面對這樣的形勢，衛生部等單位２７日特別向全國中小學發出倡議：從娃娃抓起，讓孩子們既不超重，也不低體重，給他們的終身健康打下良好的基礎。

    這一倡議書是“中國健康知識傳播激勵計劃（健康體重·２００９）”系列活動的內容之一。倡議書指出：

    ──向青少年普及科學、正確的健康體重理念，讓他們了解超重和低體重的危害，教給他們保持健康體重的正確方法和途徑。

    ──創造安全、健康的活動環境，吸引廣大學生走到陽光下，積極參加體育鍛鍊。保證兒童青少年有充足的活動時間和適宜的活動強度，以達到維持健康體重，增強體質的效果。

    ──學校食堂、餐廳，應為學生創造健康舒適的就餐環境，開展直觀的營養知識宣傳，促進學生做出健康的選擇。開展創建健康食堂活動，培訓食堂工作人員為學生提供合理、平衡的膳食，促進學生發育生長，防止肥胖或營養不良。

    ──每位老師應積極學習健康、關注健康，吃動兩平衡，保持健康體重，為學生做出健康表率。

    醫學理論和實踐表明，保持健康的體重可以預防和延遲許多重大疾病的到來，而成年人的體重出問題，是在青少年時期埋下的種子。

    超重和低體重都對健康有害。超重可增加心腦血管疾病、腫瘤和糖尿病的風險，肥胖者更易患骨關節病、脂肪肝、膽石症、痛風、內分泌紊亂、心理障礙等多種疾患；而體重過低則影響兒童青少年身體和智力的發育，影響成年人體力，還與免疫力低下、月經不調或閉經、骨質疏鬆、貧血、抑鬱等病症有關。

我國啟動健康教育活動向肥胖“宣戰”

    新華社北京４月２７日電（記者周婷玉）衛生部、中國記協和可口可樂（中國）公司２７日在北京聯合啟動“中國健康知識傳播激勵計劃（健康體重·２００９）”系列活動，動員媒體、專家等全社會力量大規模地向不健康體重“宣戰”，廣泛向大眾傳播保持健康體重的知識。

    衛生部疾病預防控制局副局長孔靈芝介紹説，保持健康體重的系列活動將一直持續到明年４月，具體活動包括發佈《保持健康體重知識要點》和贈送《保持健康體重媒體實用手冊》；發出《致媒體主編的公開信》和《致全國中小學校倡議書》；在重點城市舉辦專家、媒體知識共享會；為媒體設立“健康體重深度報道獎”，在全國公開徵集保持健康體重的文章，出版健康圖書等系列活動。

    中國健康教育中心、衛生部新聞宣傳中心主任毛群安説，健康教育已經被列入新的醫改方案，關注健康應該從關注體重開始。保持健康體重就是號召人們吃動兩平衡，改變不健康的生活方式。

    可口可樂（中國）飲料有限公司副總裁李小筠表示：“期待通過支持此項健康傳播計劃，更廣泛地傳播正確的健康知識，使大眾培養起‘均衡飲食，適量運動’的健康生活方式。”

    衛生部發佈的《保持健康體重知識要點》指出：保持健康體重，合理膳食，適量運動最為重要。沒有不好的食物，只有不合理的膳食。保持健康體重需要控制膳食總能量，堅持吃動兩平衡。另外，要減少靜坐時間，加強運動，維持健康體重需要堅持，健康生活方式是根本。

    根據中國居民營養與健康現狀調查結果顯示：截至２００２年，我國成人超重人口已經高達２億，肥胖人口６０００多萬，這組數字比１９９２年分別增長了３９％和９７％，超重和肥胖已經成為我國面臨的一個嚴重的公共健康問題。