新華社上海４月１７日電（記者 仇逸）記者從上海市衛生局獲悉，目前在上海，儘管癌症發病率在國內處於較高水平，但患者的５年相對生存率為３５．５４％，比１０年前提高了８個百分點。不過，這與發達國家尚有近２０個百分點的差距。

    上海市疾病預防控制中心的最新監測顯示，這些患者中，乳腺癌最為常見、佔１６％，其次是大腸癌、胃癌、肺癌和甲狀腺癌。男性癌症發生和死亡危險均高於女性。癌症是上海居民繼心腦血管疾病後的第二位死因。

    研究表明，健康飲食與控煙、早期發現成為預防癌症的三大手段。根據目前上海癌症發病現狀，通過健康飲食等生活方式改善，每年可使約１．５萬人避免或推遲罹患癌症，同時還可大大減少心腦血管疾病和糖尿病對居民健康的危害。

    上海市衛生局特別推薦預防癌症的１０項健康飲食建議：飲食多樣化，控制體重，避免飲食過量，以蔬菜水果為主，每日食用穀物和豆類，肉食少而精，限制飲酒，低油少鹽，少用膳食補充劑，堅持母乳喂養。

    上海市衛生局還建議廣大市民每年進行一次體檢，對於早期發現效果特別顯著的大腸癌、胃癌、肝癌、女性乳腺癌和宮頸癌，應予以特別重視。

    ４月１５日至２１日是上海市第２３屆腫瘤防治宣傳周，主題為“健康飲食、預防腫瘤、早期發現、規範診治”。