新華社青島２月１４日電（記者 張旭東）春節假期，除了與家人聚餐、玩棋牌等，青島市城陽區很多居民還有另一種休閒方式，那就是健身，而且健身場所全在１５分鐘步行範圍內。

    大年初五上午１０時，青島市城陽區百姓樂園的足球場和籃球場上，已經有很多揮汗如雨的市民，既有十六七歲的青少年，也有三四十歲的中年人，還有三五成群的市民在散步。“過年在家裏待得悶得慌，出來踢場球、透透氣真是爽。”１６歲的王順告訴記者。

    在城陽區政府北面的一個小廣場上，記者看到有十幾位老人帶著小孩在玩耍。小孩互相嬉戲，老人則在一些健身器材上活動。“健身比吃海參、鮑魚都強。”一位姓袁的老人説，“從家走到這用不了１０分鐘，我每天都來，一天不來就不得勁。”

    據了解，２００８年，城陽區開始打造“１５分鐘健身圈”，聘請專業機構編制了全區體育設施專項規劃，對全區綜合性健身廣場、健身路徑、社區體育活動中心等進行了科學佈局和合理定位，規劃覆蓋全區的“１５分鐘健身圈”－－即無論市民居住在什麼地方，步行１５分鐘之內都能找到免費的高質量健身鍛鍊場所。

    城陽區先後投資１．７億元建成區級綜合性群眾健身場館－－百姓樂園，設有田徑場、籃球場、游泳館等；投入５０００余萬元，修建登山路徑１６條，總長度達４００多公里；投入１．５億元，建成帶有３００米或４００米標準田徑場的市民健身公園２０處，投入１０００余萬元建成健身路徑７００余條，社區體育活動中心和街道市民健身公園建成率達１００％，全區人均擁有公共體育設施面積達３．１６平方米。

    此外，城陽區還舉辦社會體育指導員管理骨幹、體育活動骨幹等專項培訓班，培養各類運動骨幹指導人員，以滿足群眾對各類健身項目輔導的需求。目前，全區社會體育指導員已達１１４３人，萬人擁有社會體育指導員２３.７６人。

    青島市城陽區已基本形成了“活動中心村村有、健身路徑處處見、休閒廣場合理分佈”的群眾體育設施建設格局，全區經常參加體育鍛鍊的人數達５０％以上。