新華社成都４月４日專電（記者董小紅）“清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂”。清明節，作為中國傳統習俗，大家會帶上祭品掃墓，寄託對逝者的哀思。四川省人民醫院全科醫學中心副主任醫師王翔提醒，掃墓人尤其是老年人，在清明節期間要注意情緒調適，防止過度哀思引發身心疾病。 

　　“清明節期間，經常會有老年人因為掃墓情緒激動造成病情復發。”王翔告訴記者，在清明節期間，需要特別注意情緒調適，尤其是對患有高血壓、冠心病和慢性疾病的老年人，注意防止情緒過度激動，引起病情復發。

　　並且，對於一些本身患有心理隱患或疾病的人，也要注意不能沉溺在過度悲傷的情緒中不能自拔。“以往清明節期間，我們醫院就收治過這樣的病人，平時長期失眠，患有輕度抑鬱症，清明掃墓後，因為過度憂傷和自責，之後一段時間情緒都無法恢復過來。”王翔説。

　　王翔提醒，清明節期間，大家在祭奠先人時，也不要忘記關心自己的心理健康，“可以多跟家人聊聊天，回憶一些以前在一起開心的事，這樣既緬懷了先人，也溝通了大家的感情，還能舒緩和釋放不良情緒，保持身心健康。”