最近，因皮膚瘙癢到醫院看病的人明顯增多了，已達到杭州市第三人民醫院、杭州市中醫院皮膚科門診的近四成。專家説，冬天用過熱的水洗澡會導致皮膚水分流失，加劇瘙癢，建議洗澡水溫低於45攝氏度。

    雖然已是大雪節氣，但還有不少市民保持著夏天一樣的生活方式，天天洗澡，而且還使用香皂和熱水反復搓洗。沒想到苦惱來了：渾身瘙癢。有的因搔抓身上抓痕纍纍，連床單上也是血跡斑斑。尤其在晚上，被子捂得越熱，癢得就越厲害。有的人因此認為，自己身上不乾淨，更是勤洗澡了。沒想到，越洗越癢。

    醫生説，這叫皮膚瘙癢症。冬天空氣幹冷，皮膚裏的水分流失比較多，造成汗腺分泌的汗液及皮脂分泌量減少，皮膚因此瘙癢。皮膚瘙癢症見於各個年齡層次，男女老少均有。其中，以氣血虛弱的老年人及嗜食肥甘厚膩的青壯年男士、過敏性體質的兒童居多。應對冬季皮膚瘙癢，除了外搽一些皮膚保護劑護膚品外，還要重在補水，多吃水果蔬菜。

    醫生建議，市民特別是老年人應適當減少洗浴次數，洗澡時不要用過燙的水，水溫控制在45℃以下，也不要用鹼性過強的肥皂等洗滌用品，以減少對皮膚的刺激。此外，飲食上要少吃辛辣肥膩，多吃蔬果等富含維生素E和維生素A的食物，以增加皮脂，促進皮膚新陳代謝。（通訊員 黃春燕 徐尤佳）