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專家建議:選擇涼茶要適合節令和自身體質
中國政府門戶網站 www.gov.cn   2006年01月02日   來源:深圳特區報

    日前,由廣東省中醫藥學會、廣東省預防醫學會、新南方集團養和醫藥科技有限公司聯合主辦的“中藥·涼茶與流感防治”論壇在廣州舉行。記者從會上了解到,在以清熱去火為主要功效的傳統涼茶進入銷售淡季的當下,提高身體免疫力、抗流感抗病毒的涼茶飲品開始熱銷。但專家提醒,需要選擇合適的涼茶來飲用,才能達到良好效果。

    記者了解到,目前在廣州等一線城市,有品質保證的品牌涼茶佔據了市場主導地位,一線品牌有“黃振龍”、“王老吉”、“鄧老涼茶”等,而除鄧老涼茶外,其他品牌的涼茶都是傳統祖方涼茶。另據介紹,除鄧老涼茶、黃振龍等涼茶鋪是以配送浸膏等衛生方式製作涼茶外,不少雜牌涼茶店仍以手工作坊的形式生産銷售涼茶,而且不同涼茶店都有自己的“驗方”,小涼茶店都從藥材市場買來中藥材,一番煎煮後即可上市,既無高溫消毒,也沒有真空包裝,運輸途中存在衛生隱患。由於行業管理相當不規範,導致早段時間還發生順德等地的涼茶鋪在涼茶中摻西藥、豬膽等損人事件。

    與會專家還建議説,選擇涼茶除了要注重品牌外,更需要選擇適合的涼茶來飲用,才能達到良好的效果。中醫養生強調體內陰陽平衡,春夏養陽,秋冬養陰,陰陽互生。但是傳統的涼茶配方久遠,適合以體力勞作為主的舊式生活,而現代人生活多居室內,以腦力勞動為主,傳統涼茶配方偏苦寒,因此不宜常飲,專家建議秋季宜於飲用具有涼血解毒功效的涼茶,並且應選用比較甘、平、淡,且不會傷及脾胃的涼茶,這樣有益於提高人體免疫力,符合上述功效的涼茶有鄧老涼茶和一些含有金銀花、白毛根、甘草和蒲公英等成分的涼茶,此類涼茶適於常飲。(記者匡天放)

 
 
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