陽春三月，正是踏青的好季節。特別提醒您，出遊莫忘防病防毒。

    防花毒時下正是春遊的大好時節，但春季踏青需防花毒。有些人在花叢前呆久了，會出現頭昏腦脹，咽喉腫痛等症狀。原來有些花會釋放一種對人體有害的廢氣，有的花粉含有毒鹼，久與花伴會造成慢性中毒。這些有毒的花卉主要有：杜鵑花、含羞草、夾竹桃、水仙花、一品紅等。還有一些花草可引起人體過敏，如五色梅、洋繡球、天竺葵等。

    防蜂毒蜂毒主要含蟻酸、神經毒素和組胺等，可引起人體溶血、出血和中樞神經損害。毒力以蜜蜂最小，黃蜂和大胡蜂較大，竹蜂則最強。因此，外出踏青不抹香水、髮膠和其他芳香的化粧品，以免招蜂；攜帶的甜食和含糖飲料要密封好。

    防病毒有一種流行性出熱病毒與野外活動的關係密切。原來，此種病毒的攜帶者是鼠類，特別是野鼠，故該病的流行區域多在山間田野接壤的地方，以每年初夏5—6月或晚秋10—11月為流行“旺季”。但是近年來疫區有所擴大，流行季節也提前到春季，因而對春遊踏青的人們構成威脅。因此，野外活動不可在山林或草叢中躺臥或睡覺；野外歸來先要清掃掉衣服上的塵土；外出宜穿長袖衣褲，以防不測。(王風成)