進入九月之後,天氣由熱逐漸轉涼,日夜溫差開始加大。專家指出,以下六種病在夏秋之交應特別予以預防。
一 感冒
天氣忽冷忽熱,傷風感冒最易發作。預防感冒最基本的方法,就是要隨天氣變化及時增減衣服,注意勞逸結合,增強機體抵抗力。
二 氣管炎
秋季是慢性氣管炎的高發期。患者往往對氣候的變化較為敏感,且適應性差,容易因上呼吸道感染而發病。秋季草枯葉落,空氣中的致敏物較多,這也是誘發氣管炎的病因之一,患者應避免與致敏物接觸。
三 胃病
隨著氣溫下降,人體受到冷空氣的刺激後血液中的組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸就容易發生痙攣性收縮。天氣轉涼後人的食欲也會隨之旺盛,使胃腸功能的負擔加重,也就容易導致胃病復發。
四 關節炎
進入秋季後一方面暑濕蒸騰,另一方面又寒意襲人,極易引發外寒內濕的關節疼痛。因此患者應注意防寒保暖,尤其是大汗後不宜立即接觸冷水或用冷水洗澡。
五 皮膚感染
夏秋之交,皮膚容易被病源寄生蟲和蚊蟲叮咬,導致紅腫且奇癢,搔抓後就容易繼發細菌感染。
六 肺炎
入秋時節,濕度降低最易引起秋燥,從而危害肺部健康。因此,在這一季節應加強鍛鍊,增強肺功能,少吃辛辣食物,多吃養陰潤肺的食物。