母乳中含有組成合理、比例適宜的各種為嬰兒生長髮育所必需的營養素，還含有大量的免疫物質，可以提高嬰兒抵抗消化道、呼吸道疾病的能力。從天津市多家醫院産科了解到，從奶粉三聚氫胺事件後，母乳喂養成為新媽媽們的育兒首選，但相當一部分媽媽的喂養過程並不順利，有些不得不放棄母乳喂養。天津市婦女兒童保健中心婦保專家董玲在接受記者採訪時表示，母乳喂養是一個自然的過程，但需要做好準備，如家庭成員的精神支持、孕中期經常按摩乳房、産後儘早接觸並哺乳寶寶等，才能使母乳喂養順利進行。

    董玲説，首先，孕婦及其丈夫等相關家庭成員要支持母乳喂養，讓孕婦樹立母乳喂養的信心。其次，要注意孕期營養，多吃含豐富蛋白質、維生素和礦物質的食物。孕婦的能量推薦攝入量在非孕成年婦女基礎上每天增加200千卡，乳母增加500千卡。此外，寶寶早吸吮、早接觸是促進母乳喂養成功的關鍵措施。早吸吮、早接觸是指孩子生後立刻和母親皮膚貼皮膚，並吸吮乳頭。這一過程最好在孩子生後臍帶還未斷開，胎盤尚未娩出時進行最佳。醫生可以將孩子裸放在母親胸前，其作用在於母子的皮膚接觸和嬰兒的吸吮動作，可加速母親腦垂體催乳素的分泌，促進乳汁分泌，還可刺激腦垂體産生更多的催産素，從而促進母親子宮收縮減少産後出血。這一點對剖宮産母親很難做到，但也提倡母親麻醉清醒後應立即和孩子接觸、喂養。同時，休息好，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有利於乳汁分泌。

    “分娩前的乳房準備也很重要，乳房、乳頭的正常與否會直接影響産後哺乳。”董玲説，産婦在孕6個月後最好每天按摩乳房並用溫熱毛巾擦洗乳頭、乳暈若干次，清洗後可用羊脂油按摩乳頭，以增加乳頭皮膚柔韌性；乳頭凹陷的要經常牽拉乳頭，但不要牽拉過度，因為牽拉乳頭通過神經反射會引起子宮收縮，有可能導致早産。因此建議乳頭凹陷婦女應從青春期開始或懷孕前就注意糾正，這樣相對安全。（邵平）