新華社西安１２月１８日專電（記者 劉彤）隨著氣候逐漸轉冷，許多市民在感到皮膚越來越乾燥的同時，還經常覺得瘙癢。寶雞市中醫醫院醫生劉宏偉指出，預防皮膚瘙癢症最重要的是，減少洗澡次數，不要過度搓澡。

    劉宏偉説，冬季皮膚乾燥瘙癢症狀出現後，許多不了解原因的人反而會增加泡澡次數，以為這樣就可以減輕瘙癢症狀。殊不知這種做法不但無法減輕瘙癢症狀，反而會加重。“泡澡、搓澡以及洗澡水溫等，都應根據氣候及個人皮膚狀況隨時調整。老年人最好一週洗一次澡，不要過度搓洗，水溫保持適中即可，不能太燙。”

    據介紹，冬季由於人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液減少，會使皮膚變薄、乾燥。喜歡泡澡、搓澡的人，皮膚角質層被水浸泡後會變得鬆散，導致正常角質細胞過多脫落及皮脂膜變薄，從而使皮膚保護層遭到破壞，所以時常感覺瘙癢難忍。而老年人的皮脂膜相對來説更加脆弱，如果過度搓洗破壞了皮脂膜，又不易更新，就容易患皮膚瘙癢症。

    醫生在此提醒，一般的瘙癢症狀，可在洗澡之後，往身體上塗抹潤膚露等滋潤皮膚。如果感覺瘙癢嚴重，最好到醫院檢查，防止症狀加重。另外，冬季除了減少洗浴次數外，也應少吃辛辣食物，多喝水。