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健康提示:老人住大房子更易憂鬱
中央政府門戶網站 www.gov.cn   2012年08月31日 10時29分   來源:解放日報

    一位退休女教師,最近就怕回家,一到家裏就發愁,感到空虛、難熬,情緒越來越壞,甚至覺得活著沒意義。其子女和老伴陪她到醫院進行檢查,精神科專家道出的原因讓其家人大吃一驚:原來,子女出於孝心為老人購買的大房子,竟是引起老人抑鬱情緒的主要原因。

    從心理學來説,孤獨感與空間有著莫大的關係,過大的房子確實有誘發抑鬱、焦慮等不良情緒的風險。這是因為當人與身邊的各種事物距離較遠時,主觀上的疏離感就會加強,親密感會減少。其次,在人與生俱來的安全感的驅使下,老人面對空曠的空間,會感覺到更多的不可控因素,從而引起莫名的憂慮感。此外,老人的行動往往比年輕人遲緩,房子面積太大,會增加其取物和操作家務的難度。

    如果老人已經住進了大房子該怎麼辦呢?用傢具和擺設把屋子填得滿一些,或者把墻壁刷成深色,讓它看起來小一點?答案是否定的,因為深色環境會令老人的心情變得壓抑、煩躁,相反,冷綠色則對改善心情有輔助作用。繁瑣的擺設也不便於老年人的生活起居,老年人室內的傢具還是以簡約為宜。

    在一些歐美國家,居住在大房子裏的老人們常常會選擇把室內多餘空間改造成橋牌室、象棋室等公共活動場所,讓群體感擊退孤獨和憂鬱。(郭順) 

 
 
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