中醫特別重視肝與情緒的關係，肝主疏泄，調暢情志與臟腑氣機。疏泄不及，會情緒低落，性情抑鬱，沉默寡言；當疏泄太多時，會急躁易怒，面紅目赤，頭目脹痛。

    據天津中醫藥大學第一附屬醫院推拿科醫生張瑋介紹，《黃帝內經》上説:“肝主筋。”筋就是人身體上的韌帶、肌腱部分。通常脾氣暴躁的人“地筋”就越硬。地筋怎麼找呢？就是將足底面向自己，足趾做背伸，這樣會發現足底出現一條硬筋，這就是“地筋”。揉“地筋”在中醫理論中是一個很微妙的養生方法。每天晚上睡覺前，用拇指按揉這條硬筋15分鐘，把它揉軟，堅持不懈每天做。除了脾氣大的人適合按揉“地筋”之外，肝功能不好的人也適用，能幫助恢復消化、造血、解毒等功能。（王洪東）