電磁波在生活中無處不在，而它對人體到底有害無害？手機普及、3G上馬以後，人們對這一問題正在傾注越來越多的關注熱情。

    要知道，可見光本身就是某種類型電磁波的構成體。其實所有的人，都沐浴在複雜的電磁波之中。恒星産生電波，我們人的身體也會産生非常微弱的電波。所有運轉的電器都在發射電磁波。因此，即使你沒有手機沒有電腦，家中也沒有無線網絡，也並不能意味著你就和電磁波無緣，你照樣無時無刻不沐浴在電磁波的環境中。

    電磁波世界，無所不有。有長波、短波，有高能波、低能波，有強波、微波，有可見的、不可見的，而看不見的電磁波要遠遠多於可見波。各家廣播電臺使用的都是巨大的波長，波長的單位以千米計。稍微短一些的波長計量單位是米，立體聲無線電廣播、飛機上轉播的廣播節目使用的是這一類波長。再短一些的波長，就在電視、手機、雷達和微波爐上使用。更短一些的就是紅外線，然後就會碰到光的世界裏佔極少部分的可見電磁波。比這些更短的就是紫外線，有X射線、伽馬射線。波長越短，波荷載的能量就越大。這就是為什麼紫外線、X射線以及伽馬射線很危險。它們可以相互作用，摧毀物質。

    事實上，所有我們使用的電磁波波長都要比光線的波長長得多，所以，從理論上講，我們使用的電磁波危險程度很低。但所謂電磁波危險不危險，其實全在於你與它的距離遠近，以及它的強度大小。

    不要過分靠近電磁波有益於健康，距離多遠才合適，取決於電磁波傳播的強度。舉一個簡單的例子，電動刮鬍刀和手機哪一個對人體更不利，其實就很難説。一個電動刮鬍刀刮臉時産生的電磁波強度要比手機大得多，不過，你一天頂多刮一次或者兩次鬍子，所以影響不大。手機到底有無危害目前還存在著爭議，但是，電信健康專家通常都建議人們，打電話時不要老把手機挂在耳朵上，手機和身體保持距離最重要，可能的話最好配備一個耳機。（林岩整理）