新華社北京９月２日電（曹宇晨 姬燁 單磊）２０１０年國民體質監測公報２日上午公佈。據調查結果顯示，我國國民體質總體合格率持續上升，學生體質健康狀況總體有所改善，但各年齡段人群的超重與肥胖率卻持續增長。

    據悉，此次檢測工作自２００９年１月至今曆時２年半，共經歷了前期準備、數據採集、數據匯總和處理、工作總結等4個階段。監測對象為３歲－６歲的幼兒、７歲－１９歲的學生、２０歲－５９歲的成年人及６０歲－６９歲的老年人。監測採取整群隨機抽樣的方式，監測指標包括了體質所涵蓋人體的身體形態、身體機能和身體素質等３個方面。

    主要調研結果表明，幼兒的身體形態生長髮育水平和身體素質呈持續增長趨勢；學生體質健康狀況總體有所改善；成年人、老年人的身體機能水平有所回升；成年人的力量耐力持續增長；老年人的柔韌性和反應能力有所提高；國民體質總體合格率持續上升。

    調研結果同時顯示，我國國民體質健康方面仍然存在不少問題，如大學生的耐力、速度、爆發力、力量素質繼續出現下降；中小學生、成年人、老年人超重與肥胖率持續增長；學生視力不良檢出率持續增高且出現低齡化傾向；成年人的絕對力量和爆發力持續下降；老年人的力量素質有所降低等。

    國家體育總局群體司司長盛志國在會上表示，自國務院頒布《全民健身計劃綱要》以來，特別是北京奧運會之後，向體育強國邁進的宏偉目標極大地推動了全國健身事業的發展。積極參加運動健身已逐漸成為人們生活的重要內容。

    盛志國還説，此次監測數據反映出達到《國民體質測定標準》“合格”標準以上的人數比例持續增加，充分説明全民健身的濃厚氛圍使我國國民的體質總體水平持續提高。但也反映出部分年齡人群的體質水平還有波動，説明我國國民運動健身的科學性還有待於進一步提高，運動健身的效果還有待進一步增強。

    而針對學生群體在體制健康方面所存在的問題，教育部體衛藝司司長楊貴仁表示，教育部將圍繞教育規劃綱要的貫徹落實，採取一系列有力措施，促進學生體質與健康水平不斷提高。一是採取有效措施，切實保證學生每天一小時的校園體育活動；二是建立和完善學校體育衛生工作保障機制；三是建立健全推進學生近視眼防控工作機制，把減負落實到教育教學各個環節；四是努力改善學生營養健康狀況。

2010年國民體質監測結果解讀
——學生體質與健康問題與成績並存

    新華社北京９月２日電（記者單磊 姬燁）教育部、國家體育總局聯合國家六部委２日共同頒布的《２０１０年全國學生體質與健康調研結果》中，雖然肯定了過去五年中學生體質發展的成果，但同時也提出了很多問題，中國青少年體質發展之路仍舊任重道遠。

    教育部體衛藝司司長楊貴仁介紹説，參加這次調研的學生人數達到３４萬多人，涉及３１個省市的２７個民族。總體來看，學生體質與健康狀況有所改善。其中有兩項指標是從１９８５年六部委首次進行調研以來，２０多年裏第一次停止下降趨勢，分別是肺活量和中小學生的身體素質。

    肺活量是反映人體生理機能水平的重要指標，調研顯示，在所有年齡段和所有測試人群中，肺活量都有不同程度的提升。中小學生主要是指７歲－１８歲年齡段的學生，調研顯示，反映下肢爆發力的立定跳遠成績、反映身體柔韌度的坐位體前屈和反映耐力素質的耐力跑等項目比２００５年有部分提高，反映力量素質的握力成績全面提高。

    中小學生身體素質有了提高，這主要跟國家推行“陽光體育”工作和“每天鍛鍊一小時”的要求有直接關係。楊貴仁説：“這些成績的取得，主要得益於《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》的貫徹落實。當然，也特別感謝各級黨委、政府和學校，沒有他們的努力將沒有這個成績。”

    但在中小學生體質狀況出現好轉的同時，大學生人群的身體素質仍舊延續下滑的趨勢；中小學生營養過剩的情況普遍，超重和肥胖比例城鄉都持續增加；而在所有年齡層，近視的比例都在上升，而且有向低年齡層次擴散的危險。楊貴仁説：“雖然全國學生體質總體有提升，但提升效果不明顯，某些個別方面還有下降趨勢，全國學生體質健康的狀況仍舊很嚴峻。”

    調查發現，中國大學生的體育鍛鍊普遍低於中小學生，大學生過多的將時間用於上網、看電視、玩遊戲機。教育部在切實落實“每天一小時校園體育活動”中，一直比較重視對中小學的考核，對高校的要求還不到位。高校體育工作的問題也是近年來出現的新情況，還沒有切實可行的改善對策。目前在各中小學業績考評和評先評優活動中，沒有認真落實“每天一小時體育活動”的學校都是“一票否決”，而高校則還沒有類似的評價機制。調動大學生主動參與體育鍛鍊的積極性是下一階段的重要工作。

    楊貴仁説：“目前全國各高校都呈現急劇擴大的趨勢，很多高校動輒４萬－５萬在校學生。這不像一個中小學１０００多人可以到操場上鍛鍊，幾萬人如何集體鍛鍊，如何安排體育活動，這都是我們未來需要討論研究的課題。”

    學生近視率居高不下也是令人非常擔憂的情況，學生學業過重是很重要的因素。楊貴仁説：“一些地方和學校片面追求升學率，對學生減負工作做得不到位。減負工作是教育部三令五申的要求，下一階段我們會要求將減負落實到各個環節，不得增加課時和提高教學難度。”同時加強幼兒園的保健工作也逐漸提到議事日程上，防止和糾正幼兒園教育“小學化”，防止近視率向低年齡層次擴散的趨勢。

    楊貴仁提出，想加強學生體質健康，既有學校的因素，也有家長和社會的因素。楊貴仁説：“我們尤其需要家長的支持。很多家長總考慮加強孩子智力的發育，想培養出天才學生，而忽略了體質的發育。沒有家長和社會的支持，僅靠學校的改善是無法將這項工作真正完成的。”

    楊貴仁最後説：“引導全社會樹立‘健康第一’的理念，引導廣大青少年積極參加體育鍛鍊，養成健康的生活方式，營造全社會共同促進青少年體質健康的良好局面，是提高青少年體質狀況的有效途徑。”

中國人十年增長體重相當於西方人三十年
——解讀２０１０年國民體質監測公報

    新華社北京９月２日電（記者姬燁、單磊）“過去１０年，國人的增長的體重幾乎等同於西方人在過去３０年增長的體重。”體育科學研究所研究員、群眾體育研究中心副主任王梅説。

    ２０１０年國民體質監測公報２日上午在京公佈，國家體育總局和教育部的相關人士在第一時間向新華社記者進行了解讀。王梅介紹説，改革開放以前，國人的體重一直偏瘦，西方都説中國沒有體重問題。但改革開放之後，特別是近２０年以來，國人的肥胖率和超重率大幅增長。

    從２０００年開始，國民體質監測每五年進行一次，今年是第三次。本次監測的對象為全國３１個省、市、自治區的３歲至６９歲中國公民。監測指標包括身體形態、身體機能和身體素質三方面。而總體合格率上升、肥胖率持續增長、中小學生身體素質提高無疑成為了此次監測的關鍵點。

    不論中小學生，還是成年或老年，國人超重與肥胖率都在持續增長。王梅表示：“肥胖和超重是全球性問題。這與我們的生活方式變化有很大關係。比如以前我們是走路、騎車上班，而現在很多人是開車或乘坐快速公交上班。此外，我們工作中的體力活動也大幅度減少，再加上攝入的能量又高，很容易導致肥胖和超重”。

    肥胖、超重會導致諸多慢性病，王梅建議想要減肥的人要注意吃、動兩方面平衡。“一要全面營養，膳食平衡，二要堅持中小強度的有氧運動，比如游泳和慢跑”。

    王梅介紹，與上次國民體質監測公報相比，反映生長髮育水平的身體形態指標有所增長，反映肺活量、臺階指數等的身體機能指標大部分也有所提高，而反映力量、柔韌性等的身體素質指標則有升有降。

    “與２００５年相比，２０１０年國民體質總體合格率（即達到‘合格’以上標準的人數比例）有所增長，這種增長的趨勢在不同年齡、性別以及城鄉人群中均有所體現，”王梅説。

    與此同時，國人特別是２０歲至５９歲的成年人，在柔韌性、絕對力量和爆發力方面與之前相比也有所下降。按通常的理解，隨著營養的豐富和鍛鍊意識的提升，這些身體素質指標應該隨之增長才對。但王梅解釋説：“近幾年，人們的體育鍛鍊意識雖然增強，但在進行體育鍛鍊時，人們往往更重視有氧鍛鍊，對力量和柔韌度的鍛鍊相對不夠重視。”

    王梅建議人們在體育鍛鍊中應注重全面性和科學性。“鍛鍊要有針對性，針對自己的目標，比如減肥、鍛鍊耐力、柔韌性。但也要考慮全面發展，比如，不能為了減肥，只是有氧鍛鍊，不吃飯，忽視其他方面”。

    中小學生的身體素質一直備受關注，從今年的調研結果來看，學生體質健康狀況終於遏制了持續下降的趨勢，這表現在形態發育水平繼續提高、營養狀況繼續改善、肺活量水平出現上升拐點等。

    教育部體衛藝司司長楊貴仁説，這與國家推行“陽光體育”工作和“每天鍛鍊一小時”的要求有關。他還表示，為了進一步鞏固成果，教育部將把中小學每天一小時校園體育活動作為學校年度考核的重要指標，“對不能落實和保證每天一小時校園體育活動的，將在各種評先評優活動中實行‘一票否決’。”