新華社蘭州５月５日專電（記者白麗萍）目前，北方許多城市已進入沙塵天高發期，哮喘、沙眼、皮疹等發病率也隨之攀升。專家對此建議，沙塵天外出要做好防護，尤其要加倍保護呼吸道，防止沙塵侵害。 

　　記者從蘭州市各大醫院了解到，近來，哮喘、鼻炎、蕁麻疹等過敏性疾病和呼吸道疾病患者明顯增多，沙眼患者也有增多趨勢。

　　甘肅省第二人民醫院呼吸科主任周紅梅説，沙塵天氣對哮喘、慢阻肺、支氣管擴張等慢性呼吸道疾病患者影響較大。這些患者不但自身症狀會明顯加重，還會出現胸悶、氣短甚至呼吸困難等症狀。有上述基礎病的患者，在遇到沙塵天氣時，應注意防止病情加重。

　　有關專家分析，在沙塵天氣裏，沙塵中懸浮著大量顆粒物，細微粉塵過多、過密，尤其是那些小于兩微米的微細顆粒，由於鼻腔、肺等器官的過濾作用難以抵擋，最易被吸入呼吸道深處，最直接受到侵害的就是呼吸系統，就極可能使那些本已患有呼吸道過敏性疾病的人舊病復發。沙塵對呼吸道的影響是廣泛而直接的，主要是使氣道黏膜受損、發生炎症反應，嚴重者會引起氣道結構改變，從而引起或加重慢性呼吸道炎症、肺氣腫等呼吸疾病。

　　除有哮喘、慢阻肺等基礎病的患者，在沙塵天氣要加倍防範外，專家強調沒有呼吸系統基礎病的人也不能高枕無憂。浮塵天氣空氣中的顆粒物非常多，其中包含細菌和病毒，對健康人的呼吸道同樣也是有一定刺激的，人們呼吸了以後也會引起流鼻涕、流眼淚、咳嗽、咳痰等刺激症狀與過敏反應，嚴重的還會導致皮膚炎症、結膜炎等。通常，這些症狀是短暫的，所以注意防護就可以避免。

　　然而如何應對沙塵對呼吸道帶來的影響？周紅梅建議，一是老人、小孩以及有呼吸系統基礎病的人群，要減少外出。如果必須外出的話，應戴上口罩，回家後的第一件事是洗臉。這是有效的，它可以阻止沙塵進入口鼻中。

　　二是在沙塵天氣中還應多喝水，既能趕走乾燥，保持呼吸道通暢以及濕潤，也能夠加快體內塵土的排出，利於緩解咽喉的不適症狀。

　　三是多吃一些富含維生素Ｃ、Ｅ的食物，如檸檬、橙子、獼猴桃、青椒、白菜、土豆、牛奶、雞蛋、菠菜等。

　　四是要及時用濕抹布擦拭乾凈，包括房間內地面以及傢具、電器上的塵土，以免吸入呼吸道。