記者從北京各大醫院門急診了解到,在氣候炎熱的伏天,最易發生的季節病就是心血管疾病。每到高溫天氣,心血管病人都會成為各醫院門急診的“主流”。
“天氣炎熱,人體散熱會擴張體表血管,血液集中于體表,造成心臟大腦血液供應減少,加重心腦血管患者的缺血缺氧反應。”中國康復研究中心北京博愛醫院心內科專家、主任醫師楊祖福介紹, 悶熱的天氣,容易使人急躁,誘發心律失常,夏季情緒不穩定還容易引起血管痙攣,血壓升高,引起腦卒中,此外,夏天晝長夜短,悶熱難眠,睡眠質量會大打折扣,缺乏休息的心血管患者容易發病。
專家提醒,為預防心血管疾病危及健康,伏天要多補充水分,飲食要清淡均衡。高血壓、心臟病和糖尿病等慢性病患者應嚴格按要求服藥。心血管患者應避免過度勞累及辛辣刺激飲食,多食新鮮蔬果。應避免在高溫下活動,注意早上起來喝一杯水,降低血液粘稠度,合理飲食,保持適當運動,切忌大喜大悲大怒。(記者 方芳)