女性朋友多有食用零食的偏好，辦公室裏也不例外，一來滿足替代正餐的需要，二來緩解工作的壓力。然而，專家提醒，辦公室裏“貪嘴”易患口腔潰瘍。

    瓜子、薯片、蜜餞，往往成為辦公室裏減壓的寵兒。雙手敲著電腦，卻不耽誤零食往嘴裏送。專家表示，食物乾燥、粗糙，飲水不足，極易引發口腔潰瘍。食物咀嚼過程中，口腔黏膜産生的角化層和各個小腺體分泌的黏液蛋白保護膜，發揮著潤滑作用。食物進入口腔，都要消耗這層保護膜，並將其一同帶入食道。當消耗大於腺體的分泌能力時，口腔黏膜便失去了保護，不得不“直面”食物。這種情況下，口腔黏膜與食物摩擦，産生破損，潰瘍隨之而來。通常情況下，越乾燥、粗糙的食品，越易導致潰瘍。

    此外，工作時雙手無法及時清潔，這個時候進食自然會破壞口腔衛生。同時，辦公室空調房裏多比較乾燥，也為口腔潰瘍發病提供了可能。