目前,雖然專家們均表示癌症的確切病因尚不明晰,但可以肯定的是絕大多數癌症與人們的日常生活習慣和個人健康非常相關。而且,食品安全和生活習慣的改善是癌症專家最強調的預防措施。中國人民解放軍第八一醫院副院長秦叔逵教授介紹説,在糧油和食品受黃曲黴素污染嚴重的地區,肝癌的發病與死亡率高。同時,多位食管癌專家表示,常吃腌制食品、霉變食品是導致食管癌的重要因素。
除食品安全因素外,中國人飲食習慣的改變也導致了癌症發病率的節節攀高。高脂肪高蛋白的食品攝入過多,新鮮的蔬菜水果吃得不夠,身體的運動量也在急劇減少,造成肥胖人群大量增加,結直腸癌、前列腺癌、乳腺癌等發病率居高不下。解放軍307醫院江澤飛教授強調:“乳腺癌預防首先就是要改變飲食習慣,平時應少攝取動物性脂肪,多吸收纖維性的食物、蔬菜、水果、穀類和豆類,進而減少身體中可能導致乳癌的雌激素,降低乳癌的發生率,同時要養成良好的運動習慣。”北京軍區總醫院劉端祺教授稱,不良情緒會助推甚至誘發癌症,尤其在乳腺癌、胃癌方面表現突出。
天津市腫瘤醫院專家也指出,目前降低腫瘤發病率的唯一辦法是病因預防,也就是一級預防。一旦癌症降臨,早診早治是所有癌症能夠有效治療的前提。因此專家呼籲,除生活方式干預外,定期體檢應該引起足夠的重視。(記者 李穎)