新華社長春１０月１３日專電（記者 周萬鵬 郎秋紅）“一個健康的人，定期按規定獻血，不但不會對身體造成影響，還有利於人體的新陳代謝，儲備健康。”吉林省長春市中心血站獻血服務部部長李冰冰説。

    近年來，無償獻血的觀念逐漸深入人心。而受傳統健康觀念的影響，有些人對獻血頗感恐懼，擔心獻血易造成身體虛弱，大傷元氣。李冰冰介紹説，一個成年人的總血量約為４０００～５０００毫升，每個人每次按規定獻血２００～４００毫升，僅佔血液總量的５％～１０％。失去的血液和營養會在短時間內得到補充，因而不會對身體造成影響。

    “臨床試驗表明，人體的血液每時每刻都在不斷進行新陳代謝，即使不獻血，體內的血細胞也會衰老，死亡，變為血液垃圾，”李冰冰説，“而定期適量獻血可緩解高粘血症，預防心腦血管和癌症的發病率，增強人體的免疫力和抗病能力，刺激骨髓造血器官，促進人體的新陳代謝，起到延年益壽的效果。”