近年來，能量飲料的消費量激增，喝法也各有不同。比如，能量飲料與酒精相結合，調配成雞尾酒，這可能是造成急診室就診人數增加的原因之一。

    能量飲料能引起什麼不良反應呢？研究表明，過度飲用能量飲料可引起的不良反應，包括心律失常、高血壓、脫水等。研究人員認為，能量飲料與濫用藥物結合，會引發更嚴重的問題，甚至會危及生命安全。此外，美國飲料協會表示，近一半的住院者也存在飲酒或攝入非法藥品的癖好，可能與其能量飲料的消費量無必然聯絡。

    無獨有偶，印度醫學家也發現，凡是碳酸飲料消費量大的人群食管癌發生率都較高，這意味著碳酸飲料和食管癌的發病可能有某種必然聯絡。一些醫生推測可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管，從而刺激食道，促進食道癌發生。

    喝飲料之後都會感覺胃中飽脹，對胃容量小的兒童來説更是如此，因此喝過飲料之後，很可能會減少三餐營養豐富食品的攝入量，降低膳食的質量，嚴重時會導致營養缺乏症。一些年輕父母，由著孩子喜好，允許他們大量飲用甜飲料，往往導致多種營養素缺乏，兒童生長髮育受阻。不管是何種人群，能量飲料還是少喝為妙，多吃一些新鮮的水果蔬菜、穀類、肉類和堅果等，如果想提神，喝一杯花草茶，更是一種健康時尚的選擇。