新華社南京９月１５日專電（記者 楊紹功）上了年紀的人怎麼才算健康？１４日，中華醫學會老年醫學分會在蘇州發佈新“老年人健康標準”認為，無重大疾病、自我評價良好、積極參與活動、生活能自理且規律就可算是健康的老人。

根據該學會提倡的新標準，老年人健康應更加突出心理健康內涵，而不單純像過去那樣強調沒有疾病。因此，新的老年人健康要求可以歸納為五項：

一、重要臟器的增齡性改變未導致功能異常，無重大疾病。相關高危因素（主要有高血壓、糖尿病、血脂紊亂）控制在與其年齡相適應的達標範圍內，具有一定的抗病能力。

二、認知功能基本正常，能適應環境，處事樂觀積極，自我滿意或自我評價好。

三、能恰當處理家庭和社會人際關係，積極參與家庭和社會活動。

四、日常生活、活動正常，生活自理或基本自理。

五、營養狀況良好，體重適中，保持良好生活方式（不吸煙，慎飲酒，合理膳食搭配，堅持科學鍛鍊）。

此外，新標準還納入了老人的“自我滿意度”，強調積極老齡化的概念，鼓勵老年人積極參與社會活動，積極融入家庭和社會，倡導老年人養成健康的生活習慣，積極預防疾病。

但是，儘管新標準減低了對身體疾病方面的要求，能符合新標準的老年人卻仍然不多。有關專家於今年２月至５月對蘇州姑蘇區和吳江區的調查發現，符合標準的老年人僅有３.６％。