英國早期的一項調查發現，英國上班族正飽受“電腦躁狂症”的折磨。其實中國也是如此，許多人對電腦莫名其妙地大動肝火，破口大罵，甚至還會將怒氣發泄到同事和客人身上，造成緊張的氛圍，究竟他們怎麼了？

    白領需警惕躁狂症

    張先生最近感覺自己精力旺盛，在工作上非常有創意，多次獲得老闆的讚許。每天無論工作多累，總能保持最激昂的情緒，除了經常熬夜工作外，每天還能在健身房劇烈運動2小時，絲毫不感到疲倦，這讓他的同事羨慕不已。然而，好景不長，同事們發現他有時説話很沒譜，言語衝動並難以自控，經過醫生診斷，才知道他患上了躁狂症。

    那麼，躁狂症是什麼？為何張先生會患上這種病呢？為此，我們專門採訪了首都師範大學心理諮詢中心趙軍燕老師。

    “其實，躁狂症和抑鬱症均屬於心境障礙，又稱情感性精神障礙，是以明顯而持久的心境高漲或低落為主的一組精神障礙，並有相應的思維和行為改變。這類精神障礙首次發病年齡多在16—30歲之間，15歲以前和60歲以後發病者均少見。躁狂症的發病年齡一般比抑鬱症早，女性比男性早。”趙軍燕介紹道。那麼，像張先生這樣的白領為何會與躁狂症扯上干系呢？

    “總的來説，躁狂症産生的原因多種多樣，大致與以下三種有關：第一，可能和遺傳因素有關，研究發現，患者親屬的患病率比一般人群高10—30倍，血緣關係越近則患病率越高；第二，可能和大腦中的某種神經化學物質有關；第三，和某些心理社會因素有關，即某些生活事件可能會誘發躁狂症的發生。”趙軍燕解釋説。

    “不過，躁狂症與抑鬱症不同，其中潛在的內源性問題，如性格及遺傳等因素對於個人的影響較大，也就是説，躁狂症的發生更多在於自身的性格及遺傳。”北京安定醫院抑鬱症治療中心病區主任羅炯補充道。

    “在大城市打拼的白領人士，由於長期處於高速運轉的生活節奏中，工作繁忙經常加班，競爭壓力大，容易對當前的生活狀態及未來的前途産生焦慮；此外，再加上很多白領的生活方式單一，社交範圍狹窄，遇到某些重大生活事件或過多的小麻煩時，不能得到足夠的社會支持，心中壓抑的負性情緒無法得到及時排解，易産生躁狂狀態，嚴重的就會像張先生那樣，患上躁狂症。”趙軍燕説。

    躁狂症一般有“三高症狀”

    既然如此，躁狂症又有哪些症狀及表現呢？

    “一般情況下，躁狂症發作的時候，有以下‘三高症狀’：情感高漲或易激惹、思維奔逸和精神運動性興奮。患者常表現為興高采烈的狀態，情緒具有一定的感染力，或者易激惹，為某些小事大怒甚至於衝動毀物等；語量增多，注意力不集中；精力充沛、不感疲乏、表現自負、自我評價過高或誇大、行為輕率不顧後果、睡眠需要減少等。”趙軍燕解釋道。

    “不過，在某些情況下，躁狂症也會表現為極度憂傷抑鬱，這就需要進行專業的區分，因為患有雙向抑鬱症的病人的心情可能會在極度亢奮與極度憂傷抑鬱的兩極間波動變化。”羅炯表示。

    張小姐在幾個月前和男友分手，一直情緒不振。然而不久，同事們就發現她發生了很大變化。一向節儉的她開始瘋狂購物，一説起購物就滔滔不絕，神采飛揚，白天工作期間沉溺于網絡購物，被老闆批評警告後還是很難控制自己；下班後，精力旺盛地奔波于各大商場中，並辦了多張信用卡，瘋狂消費……經診斷，她也是躁狂症。

    “像張小姐這樣的情況，先後經歷了兩種不同的情緒，就需要進行專業的判斷，以防出錯。”趙軍燕説。

    羅炯則告訴筆者：“不同的人群會根據其職業特徵、行為表現出不同的症狀。以上三高症狀只是狂躁症病人的共性特徵，我們應該根據個體特徵區分對待。”

    “此外，有些白領在長期和電腦相伴的單調生活中患上了‘電腦躁狂症’，經常感到精神緊張，焦躁不安，心神意亂，甚至當電腦發生故障時發生過激的情緒反應，勃然大怒，打砸身邊的物品等。這些都需要特別注意。”趙軍燕説道。

    及時排解負面情緒

    既然如此，人們應該如何正確對待及治療躁狂症呢？

    “一般來説，躁狂症首次發病年齡多在16—30歲之間，以春末夏初發病較多。如果發現自己有躁狂的症狀，應立即去大醫院的精神科就醫，進行診斷和藥物治療，嚴重者需要住院治療。”趙軍燕説。

    她建議：“對於初發躁狂症患者，治愈後維持用藥一段時間後就可逐漸停藥。在恢復期輔以心理治療，會促進躁狂症的康復。如果患者有復發的徵兆，如睡眠量減少、活動增多等，應立即恢復治療。在治療階段，患者應積極配合，儘快康復，防止更嚴重的心理疾病造成的不良後果。”

    那麼，白領們應該如何做才能預防躁狂症的發生呢？

    “無論是躁狂症還是抑鬱症，其産生的根本原因都是由於負面情緒無法得到及時排解導致，因而我建議，白領們應豐富自己的業餘生活，學會如何調節自己的情緒，儘量讓身心鬆弛下來。對於自己不能處理的情緒困擾，可以向心理諮詢機構求助，以免壓抑過久産生心理問題。”趙軍燕表示。 (實習生 李崇寒)