冬季空調房間裏異常乾燥，越來越多的人使用加濕器，但究竟怎樣使用加濕器才科學健康呢？專家提醒，空氣濕度並不是越高越好，如果使用不當還會導致一些疾病。因此，要合理使用加濕器，別讓它成為致病元兇。
空氣濕度並非越高越好
現在使用的加濕器多為普通型“霧化加濕器”，即通過電路超聲波高頻振蕩，將水化為水霧擴散到空氣中，達到加濕的目的。加濕器工作時會不斷産生白霧，不少人認為加濕器開的時間越長，白霧越濃，室內的濕度就會越大，人的感覺也越舒服。還有人會特意站在加濕器的噴嘴前，吸入白霧來滋潤咽喉，其實，這些觀念和做法都是不當的。
“使用加濕器一定要掌握正確的方法，否則加濕器會成為室內的一個大污染源，增加患呼吸道疾病的風險。”北京朝陽醫院京西院區呼吸內科呼吸睡眠室主任林峻嶺強調説，由於超聲波加濕器的確會産生PM2.5顆粒，在使用這種超聲波加濕器時不能對著人的嘴和鼻子吹。因為，直徑在0.5微米到5微米的顆粒能夠進入氣管、肺內的各級支氣管等下呼吸道，而下呼吸道是無菌狀態。
專家表示，使用加濕器時，不宜長時間保持門窗封閉狀態，因為較高的室內濕度加上取暖設備的啟用，暖濕污濁的空氣易於病菌生存和繁殖，不利於健康。
“使用加濕器時，要注意對濕度的控制。”廣州醫學院第二附屬醫院呼吸內科主任醫師許浦生解釋説，過低的濕度環境會使人皮膚發緊、口乾舌燥，容易引發支氣管炎、流感、鼻炎等呼吸系統疾病；過高的濕度環境，也使人感到憋悶。此外，過大的濕度還會促進病原體的滋長。老人、兒童容易被誘發流感、哮喘、支氣管炎等病症。需要注意的是，患有慢性呼吸道疾病、關節炎、冠心病、糖尿病、腎功能不全等機體抵抗力較弱的人群，在使用加濕器的過程中應當妥善控制好濕度，最好選用能自動控制濕度的加濕器産品。
使用不當恐會二次污染
“霧化加濕器”對水質有一定的要求，最好使用純凈水或水質較軟的水。水質較硬如自來水中含有氯和鈣、鎂離子，加濕霧化過程中會産生白色粉末狀的水垢，不僅污染室內空氣，還可能誘發哮喘、支氣管炎等疾病。
“這樣的物質吸進人體也沒有好處。”國家室內環境與室內環保産品質量監督檢驗中心主任宋廣生表示，無論是“霧化”還是“自然汽化”原理的加濕器，都必須注意使用中的清潔性。
加濕器在使用時如果長期不清理，水中和盛水容器內壁會滋生黴菌等微生物，並隨著噴出的白霧進入空氣，空氣中的灰塵也會進入水箱，逐漸形成細菌膜。如此循環反復，加濕器噴出的水霧會攜帶水源本身和空氣中的塵埃細菌，必然加重室內空氣的污染。
林峻嶺提醒，為避免二次污染，加濕器中的水最好選用燒開後晾涼的水，這樣不僅能把水中的細菌殺死，還能揮發掉氯氣。有條件的可把純凈水燒開，晾涼後加入，效果更佳。“加濕器應每天換水，每週至少清洗一次，水箱每週至少要認真清洗一到二次。”
針對有的市民愛在加濕器裏添加鹽，仿製醫院做霧化這一現象，武漢市第十一醫院呼吸內科副主任醫師葉莉華説，醫用霧化器和家用加濕器“霧化法”是兩碼事。倣做霧化，操作不當，反而會增加致病風險。此外，雖然有些加濕器也有凈化空氣功能，但並不能把空氣的潔凈度提高太多。保證空氣潔凈度達到標準的“重任”還得交給空氣凈化器。
空氣凈化器未必防霧霾
過去，80%的消費者購買空氣凈化器是為了解決甲醛污染，而如今，頻繁出現的霧霾天氣，使空氣凈化器成為家電市場上的新寵。空氣凈化器究竟能不能防霧霾？消費者該如何選購？
“霧霾天氣時，由於室外空氣污染加重，室內空氣在一定程度上也會受到影響，採用空氣凈化器有助於室內空氣質量改善，但能否凈化PM2.5，目前還未進行專門研究。”原中國疾病預防控制中心環境所所長金銀龍研究員認為，空氣凈化器只能做一個局部的空氣凈化，要想達到整個室內的空氣凈化不太可能。
金銀龍介紹説，空氣凈化器根據工作原理的不同，能凈化的污染物和凈化效果也不同。例如，採用靜電吸附原理的空氣凈化器，能吸附空氣中的粉塵，起到降塵作用。但需要注意的是，這種凈化器也會産生一定量的臭氧，臭氧對人體黏膜可産生刺激作用，給人體造成危害，並且臭氧的氧化作用很強，會對電器産品中的橡膠、塑料産生不良影響，時間久也可能引發安全問題。而利用活性炭過濾作用的空氣凈化器，能過濾掉空氣中的苯、甲醛等有害物質，一般適合於有裝修污染的家庭。專家提醒，活性炭過濾網需勤更換，以免濾網上的污染物散發，造成二次污染。
“國家目前還沒有對空氣凈化器凈化效果的綜合評價方法，空氣凈化器只有安全認證，所以市場相對來説還不夠規範。”金銀龍提醒説，消費者選購空氣凈化器時需謹慎，應儘量選擇有國家權威安全認證機構認證的産品。此外，消費者在選購凈化器時，首先，要重點關注風量、集塵效率和CADR（潔凈空氣輸出比率）；其次，還要參考實際使用面積，例如100平方米的房間應選擇CADR為400立方米/小時（單位潔凈風量在每小時120立方米）左右的空氣凈化器。(記者 李穎)
