新華社北京8月21日電(記者 胡浩)中國疾病控制中心副主任梁曉峰21日于在京召開的第三屆中國健康生活方式大會上提出,中國慢性疾病發病數快速增長,為實現慢病防控目標,疾控系統將以生活社區和功能社區為主戰場,以兒童、老年人、高危人群和患者為重點人群,加快推進全民健康生活方式行動。 梁曉峰説,全球健康風險報告對人口死亡的歸因分析發現,在導致人口死亡的危險因素排序中高血壓佔第一位,其次是煙草使用、高血糖、身體活動不足、超重和肥胖、高能量攝入等,這些高危因素主要是由不健康的生活方式所引發的。要實現慢病防控目標,必須預防為主,防治結合。 他介紹,截至2014年6月底,全國共有2298個縣(區)啟動了全民健康生活方式行動,覆蓋率超過74%,提前實現2015年目標。下一步,疾控系統將採取更有針對性的干預手段和措施,在循證基礎上完善技術標準、指南和規範,加強監測和評估,聯合更多的部門和機構,推進全民健康生活方式行動。 在談到什麼是健康生活方式時,國家體育總局體育科學研究所王梅研究員認為,健康生活方式需保持吃動平衡,管住嘴邁開腿,建議每天堅持1小時左右的有氧運動,比如慢跑、游泳等,此外,可以配合進行力量訓練,起到塑形和增加肌肉、強壯骨骼的作用。 為提倡吃動平衡的健康生活方式,國家衛生計生委、中國記協已連續6年聯合舉辦覆蓋全國30多個省區市的近百場健康知識共享會,呼籲政府主導、部門協作、社會動員、全民參與,倡導健康生活方式,建立起應對慢病挑戰的第一道防線。 |
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