新華社北京3月8日電（記者 吳俊寬、朱翃）2013年首次參加兩會時，姚明還會為自己的著裝是否得體而擔憂。如今作為兩會的“三年級生”，姚明早已很好地適應了他全國政協委員的角色。回顧自己三年的履職經歷，姚明表示學習了很多也收穫了很多。在他看來提案的數量不一定要很多，但調研一定要紮實；討論到的話題不一定要個個精通，但發言一定要言之有物。

“好的提案要做得好，有的時候並不一定是一年的時間就能完成，所以不需要去斤斤計較委員今年有沒有提案，明年有沒有提案，更重要的應該看提案的質量高不高，而不是提案的數量有幾個，”姚明8日在接受採訪時説。

從2013年的《改革管理體制，開放人才選拔，促進中國籃球可持續發展》提案，到2014年《關於出臺象牙及象牙製品貿易禁令》的提案，再到今年“推廣專項體育課”的提案，三次參會提出三個提案，數量可謂“中規中矩”。

“怎麼使提案更有質量？各個方面的溝通也很重要。”姚明説，“今年的提案我們和（上海市）教委是有一定程度的溝通的，在我們準備提案的時候跟他們説了我們的想法，問他們在實際操作上有什麼問題，這也是調研的一部分。僅僅坐在辦公室寫是很難寫出高質量的提案的。”

據姚明介紹，提案的調研和起草前後加起來將近三個月時間，除了自己親自走訪學校之外，他的團隊工作人員也一起協助走訪調研。此外，姚明還委託青基會組織“偏遠地區34所中學的問卷調查”，並且在提案準備過程中廣泛聽取意見，其中就包括另一位來自上海的體育界別全國政協委員、雅典奧運會男子110米欄冠軍劉翔的意見。

“我的提案就聽取了他的一些意見，特別是在提案中提出的消除體育教師對於意外傷害事故的思想顧慮等一些建議，我和劉翔都進行了一定的討論，”姚明説。

“第一次參加兩會的時候，我還會考慮穿什麼衣服合適。這次參加兩會我一共帶了兩套衣服，一套西裝去大會堂的時候穿，一套便裝平時參加討論穿，”姚明在談到履職三年來自己的變化時説。

“現在説話和過去説話都很不一樣了，過去説話很多時候憑經驗、憑感覺，現在參政議政之後説話必須要有案例、有調研，必須要有佐證去説出事實來，不能憑空想象地説我認為怎樣怎樣。”

姚明在採訪最後透露説：“我已經開始著手準備下一個提案了，但是可能準備的時間會長一點，可能趕不上明年兩會提交。”