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選擇合適的被子可使冬天睡得更健康
中國政府門戶網站 www.gov.cn   2005年12月14日   來源:北京青年報

    核心提示

  人一生約有三分之一的時間要在床上度過,如何選擇適合自己的被子,尤其是在寒冬舒舒服服地睡好覺,與身體健康息息相關。

  ■價廉環保的棉胎被

  棉纖維有一定的強度和彈性,保溫效果較好,回潮率為7%,吸濕透氣、防蛀耐曬、無毒無味,是我國傳統的大眾化床上用品之一,廢棄後可自然降解。當棉被長時間使用之後,容易板結,因此應定期晾曬,但不要拍打,否則被中的棉纖維會斷裂而影響保暖性。要注意的是,價格過低的被子有“黑心棉”之嫌。

  ■吸濕透氣的羊毛被

  羊毛的主要成分是蛋白質,其吸濕性、彈性、透氣性、阻燃性及保溫性均優於棉纖維,被子內的小氣候可維持皮膚周圍適合人體的溫度和濕度,不吸塵、不産生靜電,又被譽為“空調被”。它適用於中老年人以及懼寒、體弱、多汗者蓋用,但選購經過防蛀、除味、定型等處理的較好。若要洗滌時,最好幹洗。

  ■高雅華麗的蠶絲被

  蠶絲是由多種氨基酸組成的,屬於純天然動物蛋白纖維,它集輕、柔、滑、細為一體,被譽為“纖維皇后”,同時吸濕、抗靜電、無刺癢感還對人體肌膚有一定的保健功效。其中,柞蠶絲較桑蠶絲的細度粗、顏色較黃,耐酸,蓬鬆性更好。蠶絲被適用於老人、婦女、兒童及經濟條件較好的家庭。好的蠶絲被售價較高,購買時應注意商標及説明,如能當場打開,應重點檢查絲胎的內、外品質是否一致。蠶絲被忌重壓、曝曬以及用鹼性皂液洗滌,並且不能與樟腦等化學品共存。

  ■柔韌滑暖的多孔棉被

  多孔中空纖維是差別化纖維的新品種之一,其纖維的截面類似蜂窩煤,孔數分為5孔、7孔、9孔等。孔數多空隙量大,可阻隔空氣流動,因此保溫效果更好。這類纖維的強度、彈性更高,蓬鬆性好,手感滑糯,且重量較輕,類似羽絨被,但價格適中。小的薄被可直接用洗衣機洗滌,且不怕壓、易保管。這種被的缺點是吸濕性差,不適用於化纖過敏者。它較為適合於年輕人作單人被或雙人被。

  ■輕暖蓬鬆的羽絨被

  羽絨本身呈多維三角形骨架結構,存氣量大且不易流動,因絨面含油脂成分而互不粘連,是保溫材料中重量較輕、蓬鬆度高、保溫性能好、吸濕排汗綜合效果較好的佳品。它對人體器官無壓迫感,特別適合於老人、孕婦、兒童使用。購買時要選擇含絨量高的産品,被裏材料最好選高支、高密、不鑽絨的面料,特別是絎縫處不能摻絨。對羽絨粉過敏者慎用,最好是幹洗。

  ■安神保健的多功能被

  在被胎的纖維中加入一些功能性物質,可起到一定的保健作用。例如經抗菌防螨處理,有利於皮膚保健;加入可增強遠紅外線及負離子發生量的微粉或磁性物質,能改善微循環、促進機體代謝、加速消除疲勞、恢復體力。這種功能被適合年老體弱、神經衰弱、睡眠質量不佳等人群及運動員等,但其功能性因人而異,期望值不能過高(中國紡織科學研究院)

 
 
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