很多人在秋天總感覺鼻子幹幹的,好像有東西堵在裏面,呼吸道功能較差的人在秋天很容易復發鼻炎。專家不建議在鼻塞時用滴鼻劑等收縮血管的藥物。因為這類藥物一旦代謝完,各種症狀會再次復發。如此反復,很可能誘發藥物性依賴性鼻炎。
預防措施:用生理鹽水沖洗鼻腔,一日1-2次,非常有效;經常參加體育鍛鍊,增加抵抗力,注意預防感冒;居室通氣良好,陽光充足,保持一定濕度;飲食起居有規律,嚴禁煙、酒、辛辣食品,多吃水果;保持樂觀情緒,避免精神刺激和過度疲勞;注意不要驟然進入冷熱懸殊的環境,避免接觸容易過敏的物質。(明明)